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【CASIO 卡西歐】經典電力多功能數位運動錶(AEQ-110W-1BVDF)





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CASIO 經典電力多功能數位運動錶(AEQ-110W-1BVDF)

CASIO 10年電力電子錶款AEQ-100系列和AEQ-110系列推出全新設計，兩款均具備世界時間功能，AEQ-100W系列的錶盤設計以世界地圖為設計，而AEQ-110W於左下角錶眼顯示世界時間，而整體外觀上從錶帶、錶盤及錶盤細節皆以黑色設計為主。全系列另具備30組電話號碼紀錄、1/100秒計時碼表等多項功能。







一周大事







本文轉載於 Gigacircle - 異業合作，如文章內容有侵權請告知客服 service@nicegame.com，Nicegame 會立即下架，謝謝滑手機為什麼會劇烈頭痛？「醫師，滑手機滑到眼睛很酸，但也會跟著頭痛，是正常的嗎？」門診中有不少患者提出這樣的疑問，為什麼眼睛痛也會跟著頭痛？那到底是眼睛的問題還是頭部的問題？這是因為眼睛也算是大腦的一部分，眼睛可說是腦部的視窗，在組織學上視網膜的感光細胞構造類似腦神經細胞，眼腦本為一體，當然兩者就會交互影響。用眼過度導致頭痛的兩大原因談到眼睛疲勞所引起的頭痛，有兩種情況需要特別注意，也是引發頭痛的高危險族群，第一種是肌肉過度痙攣，另外一種就是慢性青光眼。一、肌肉過度痙攣：肌肉過度痙攣要小心造成「Eye Tension」（緊繃性眼壓），也就是除了使雙眼疲勞以外，也會使腦部壓力升高，近而影響眼睛、造成眼睛的病症，兩者交互影響造成的傷害，可以是無形的精神方面，也可以是實體的病症，不可不慎。至於可能會產生哪些病症，例如以下：1.假性近視：短時間內以不正確方式的過度用眼，若不讓眼睛放鬆，就會變成真性近視。2.中樞神經反射性干擾：眼睛的「Eye Tension」會造成腦部神經無法放鬆，就會出現焦慮、情緒不穩等精神性症狀。3.眼過勞：這是指眼內黃斑部積水造成患者視力模糊，有時會有遠視的感覺，若沒有及時紓壓，就會影響視力。4.自發性黃斑部病變：這類患者會突然感到視力下降、影像扭曲，想看什麼就看不到什麼，甚至可能造成黃斑部出血。二、慢性青光眼：另外一種嚴重引起頭痛的眼疾，就是慢性青光眼，慢性青光眼是指眼壓慢性升高，超過了眼球所能忍受的程度，然後會影響到腦神經，此時患者通常會感覺眼睛及其附近有脹痛感，同時伴有視力模糊、怕光，看東西會出現光暈，更嚴重的話甚至會出現噁心、嘔吐等症狀，有些患者會因此誤以為是腦部或胃腸出現問題，而忽略了第一時間治療，若患者沒有儘速治療降低眼壓，要小心可能導致視神經及視力的嚴重傷害。放鬆腦壓，不等於放鬆眼壓在針對降低眼壓的紓解和治療，除了可以透過眼睫肌鬆弛劑改善，我們還必須先釐清腦部和眼睛的差異。腦部主要是精神性構造，功用在思考，思考過久會累，它的休息主要在睡眠、精神放鬆便可達到效果；而眼部功能在於形成影像，所以眼部是需要大量光線及對焦的構造，用眼過久會造成眼內的睫狀肌疲勞，想要讓眼睛放鬆的方式要閉眼休息，讓睫狀肌放鬆。但許多人為了紓解腦壓，選擇聲光娛樂來放鬆緊繃的腦部，如滑手機、唱KTV，或許可以因為情緒放鬆讓腦部獲得休息，但卻和眼部紓壓方式相抵觸，因此許多人在狂歡或用眼過度後頭痛甚至嘔吐，就是因為讓眼睛過度疲勞所引起的。掌握「停、閉、看遠處」 避免眼睛傷害因此避免眼壓過高的放鬆方式，應謹記「停、閉、看遠處」五字，所謂停，就是要立刻停止目前的用眼動作，然後閉眼睛休息，許多人誤以為上班打電腦導致眼睛疲勞，所以下班就利用滑手機來放鬆，這基本上都還是在使用眼睛，並不是真的讓雙眼放鬆，只有閉眼睛放空才能讓腦部跟眼部同時獲得休息。在生活習慣上建議平時應多到戶外看遠處，舒緩平時緊繃的睫狀肌，也可以適度配合減壓眼鏡使用；在飲食上應求均?，並攝取足量的抗氧化劑，例如維生素C、維生素E等，而營養補充品方面像是葉黃素、DHA等都能增加視網膜的保護力。最後提醒大家，在連續用眼時，千萬不要忽視任何一個小小的症狀，一旦頭痛、眼睛不適應立即閉眼休息，如果休息後還頭痛、或是近而產生更嚴重的不適症狀，都應立即就醫，才能避免更嚴重的傷害發生。



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